20 lihtsat viisi toidukaupadelt raha säästmiseks

Naine lükkab toidupoes ostukorvi

Jagan täna, kuidas toidukaupadelt raha säästa. Kui järgite neid ostlemisnõuandeid, saate oma igakuiste toiduarvete arvelt säästa palju raha. Need on viisid, kuidas suutsin kasvavate teismeliste poistega üksikemana oma toidueelarve piires püsida ja kuidas ma suudan oma toiduarvet madalal hoida nüüd, kui oleme ainult kahekesi ühest palgast. Neid lihtsaid näpunäiteid järgides ei tunne te end ohverdades; see nõuab lihtsalt natuke eelplaneerimist.

Kuigi praegu oleme ainult minu abikaasaga, olen sageli šokeeritud sellest, kui palju saame toidupoes kulutada, eriti nüüd, kui sööme rohkem kodus. Kui ma ei mõtle sellele, mida ma kulutan, võime hõlpsalt kulutada sama palju või rohkem, kui kulutasin oma neljaliikmelisele perele. Kuid praegusel ebakindlal majandusajal pean siiski jälgima iga senti, nii et pöördun tagasi kõigi nippide juurde, mida kasutasin kolme teismelise üksikemana, et toidukaupadelt võimalikult palju säästa. Siin on 20 lihtsat viisi, kuidas saate oma toiduarvet kärpida ja säästa tonne toidu pealt ilma kuponge ohverdamata või kärpimata.

1. Säästke toidukaupadelt raha toidukorra planeerimisega

Mitu korda olete avanud oma täissahvri ja mõistnud, et teil pole õhtusöögi valmistamiseks vajalikke koostisosi? Võib-olla tahad spagette ja sul on spagetikaste, aga oih – ei mingeid nuudleid. Või olete ubade ja riisi tuju, kuid oad on otsas.



Võtke iga nädala alguses veidi aega, et planeerida oma nädala toidukordi, sirvides esmalt oma kohaliku supermarketi iganädalasi müüke. Toidupoe reklaamide sirvimiseks ei pea te enam ajalehte ostma. lihtsalt vaadake poe veebisaiti.

Be Frugal on a suurepärane nimekiri iganädalastest reklaamidest iga suurema toidupoe jaoks. Kui olete kindlaks teinud, millised kaubad on müügil, saate planeerida neid koostisosi kasutavaid toite.

20 lihtsat viisi toidukaupade pealt raha säästmiseks 1

Iganädalased reklaamiringkirjad ja pühapäevased flaierid enam kui 200 poe jaoks

BeFrugal on kupongide, tehingute ja raha tagastamise veebisait. Ostjad saavad kasutada BeFrugali, et teenida raha tagasi 5000 veebipoes. Ettevõte, mis asutati 2009. aastal, kuulub ettevõttele Capital Intellect, Inc. ja asub Bostonis Massachusettsi osariigis.

(Professionaalide näpunäide: enamik toidupoode paneb igal nädalal liha müüki. Kui sealiha kotletid on hea ost, planeerige selleks nädalaks vähemalt üks toidukord, kus kasutatakse sealiha.)

2. Varuge oma külmkappi ja sahver ära kasutatud toiduaineid

Toidukordi planeerides ärge unustage kasutada seda, mis teil juba on. Vaadake oma sahvrit ja külmkappi – kas teil on köögivilju, mis hakkavad riknema? Kas peaksite kavandama retsepti, kuidas eelmisel nädalal müügilt ostetud tomatikonserv ära kasutada? Juba omatava toidu kasutamine on parim viis toiduarvelt raha säästmiseks. Ärge laske midagi raisku minna!

3. Ostke hooajal

Ärge unustage oma sööki planeerides hooajalisi puu- ja köögivilju. Looduslikul hooajal ostes on toode kõige tervislikum ja odavam. Põllumajandustootjate turgudel saate hooajaliste puu- ja köögiviljade osas soodsaid pakkumisi teha, kuid hooajatooted on sageli odavamad ka teie kohalikus toidupoes.

Kasuta see põhjalik nimekiri puu- ja köögiviljadest, mis on hooajal kui planeerite oma sööki.

20 lihtsat viisi toidukaupade pealt raha säästmiseks 2

Hooajaliste puu- ja köögiviljade ülim juhend

Nautige värsket toitu aastaringselt! Avastage, millal teie lemmikpuu- ja köögiviljad on hooajal, nende maitse tipus ja sageli parima hinnaga.

4. Tavaliselt ostetavate kaupade hindade jälgimiseks koostage toidukaupade hinnaraamat

Toidukaupade hinnaraamatu kontseptsiooni õppisin esmakordselt tundma Tightwad Gazette , raamat ja uudiskiri, mida me kõik jälgisime Interneti-eelsetel aegadel, et saada kokkuhoidlikke elunäpunäiteid. Põhimõtteliselt taandub see hindade jälgimisele, mida maksate sageli ostetud kaupade eest. Kui olete mõnda aega hindu jälginud, saate kindlaks teha, millised poed on teatud toodete jaoks kõige odavamad ja millal kaubad kipuvad müügile jõudma. Nii saate ostu sooritades alati kindel olla, et saate iga toote eest parima hinna.

Money Crashersil on selle kohta hea artikkel kuidas koostada ja kasutada toidukaupade hinnaraamatut .

Hinnaraamatu koostamiseks aja võtmine tundub ilmselt ekstreemne tegevus, kuid ma tegin seda tõesti oma päevil, kui olin raskustes üksikema ja see oli kõige kasulikum asi, mida raha säästmisel tegin . Saate kiiresti teada, kui midagi on müügil väga hea hinnaga ja on aeg varuda. Tegelikult lõikan sellest harjumusest kasu tänaseni. Peaksite nägema, kui põnevil ma muutun, kui kohtan midagi, mis on tõesti väga allahinnatud, ja põlgust võltsmüügi suhtes.

Selle tegemiseks ei kulu tegelikult nii kaua aega. Mul oli Exceli tabel, mida kasutasin ja koju jõudes võtsin kviitungid välja ja sisestasin ostetud kaupade hinnad lihtsalt Exceli tabelisse.

20 lihtsat viisi toidukaupade pealt raha säästmiseks 3

Kuidas koostada toidukaupade hinnaraamatut, et supermarketis säästa

Kas soovite toidupoes ostes rohkem raha säästa? Hinnaraamatu koostamine aitab teil kärpida supermarketi kulusid ja toidueelarvet.

5. Ostke rohkem kui ühes poes

Muidugi on mõttetu jälgida kaupade maksumust erinevates kauplustes, kui ostate ainult ühes poes. Kui kavatsete tõesti oma toidukaupadelt raha säästa, on kasulik külastada oma iganädalase toidupoeskäigu jooksul rohkem kui ühte poodi.

Kui planeerite oma marsruuti hoolikalt, võite säästa raha, kaasates oma iganädalasele toidupoele mitu kauplust. Mul on vedanud, et minu naabruskonnas on mitu erinevat tüüpi kauplust üksteisele väga lähedal, nii et minu iganädalane toidupood võib sisaldada peatust Aldis veini nautimiseks, Sproutsis toodete jaoks ja Walmartis Diet Doctor Pepperi jaoks, et ma peaksin joomise lõpetama. . Uurige, millised pakkumised teie piirkonna igas poes kipuvad olema.

6. Koostage (ja kasutage!) oma toidukaupade nimekiri

Kui olete kindlaks teinud, mida järgmisel nädalal sööte, koostage oma toidukaupade nimekiri, kontrollides, millised koostisosad teil juba on ja mida peate ostma. Nii ei ava te kunagi oma sahvrit ja avastate, et teil on 3 pudelit kurkumit. (Võib-olla tõestisündinud lugu minu elust.)

Kui lõpuks poodi jõuate, ÄRGE ERINEGE OMA LOENDIST! Toidupoed kasutavad kõikvõimalikke nippe, et panna sind impulssostu peibutisele järele andma. Astuge kiusatusele vastu, järgides rangelt oma nimekirja.

Siin on suurepärane ressurss kõikvõimalikud prinditavad materjalid, mis aitavad toidukordi planeerida ja koostage oma toidukaupade nimekiri.

20 lihtsat viisi toidukaupade pealt raha säästmiseks 4

20 tasuta prinditavat menüüplaneerijat | Fab N' Free

1. Weekly Menu Planner by Fab N’ Free Olen koostanud teile ülilihtsa mustvalge iganädalase prinditava planeerija! See on must-valge tindi säästmiseks 🙂 2. Prinditav menüüplaan + ostunimekiri meisterdamisel, õmblemisel, loomisel Mulle meeldib see menüü, sest see on lihtne, armas ja ma tõesti…

7. Loobu mittetoitevatest suupistetest ja karastusjoogidest

Ilmselgelt tee nii, nagu ma ütlen, mitte nii, nagu ma teen. Ma ei osta suupisteid päris hästi, kuid ma vajan oma igapäevast dieeti Dr. Pepperit (või kahte). Kui ma tõesti loobuksin karastusjookidest, saaksin igal nädalal oma toiduarvelt maha võtta tubli 6 dollarit. Tegelikult paneb selle niimoodi kirja panemine mõistma, et ma tõesti pean seda tegema.

8. Ostke targalt hulgi

Hulgiostmisel saate kindlasti häid pakkumisi sellistes kauplustes nagu Costco ja Sam’s Club, kuid tehke matemaatika, et veenduda, et saate tehingu, mida arvate. Kontrolli ühiku hinda (sageli riiulil kauba hinna kõrval). Võite avastada, et väiksema pakendi ühiku hind on tegelikult odavam.

Näiteks võib 12 rulli paberrätikute pakk maksta 28,99, samas kui 4 rullist koosnev pakk võib maksta 9,48. Esmapilgul tundub suurem pakett parem pakkumine, kuid vaadake ühikuhinda. 12-paki paberrätikute rulli hind on umbes 2,41 dollarit ja 4-paki rulli hind on tegelikult 2,37 dollarit rulli kohta. Parem on osta 3 pakist neljast.

Olen seda eriti teravilja puhul märganud. Hiiglaslik pakett näib olevat nii suurepärane idee, kuid väiksem pakett võib sageli maksta vähem untsi kohta.

Samuti ärge ostke hulgi ostmisel rohkem, kui vajate. See 5-naelane hapukoore konteiner ei ole tegelikult odavam, kui see rikneb enne, kui saate selle valmis teha.

Lõpuks ärge laske end petta nendest 10 dollarist 10 kauba eest, mida mõnikord näete. Kümme dollarit 10 purgi supi eest kõlab hämmastavalt, kui te ei tea, et suppi müüakse sageli hinnaga 0,79 dollarit purk.

Laoklubi sees

Enne hulgiostu sooritamist veenduge, et säästate tegelikult raha, võrreldes ühiku hinda.

9. Kasutage võimalusel kaupluste kaubamärke

See tundub mulle nii mõttetu, kuid paljud inimesed on endiselt vastumeelsed tavatoodete poe kaubamärgi versioonide ostmisele. Niisiis, kas see leevendaks teie meelt, kui ma ütleksin teile, et 9 korda 10-st, apteekrid ja arstid ostavad tavaliste ravimite, nagu aspiriini, geneerilise versiooni ?

Kõige teadlikumad tarbijad teavad, et poebrände valmistavad sageli just need ettevõtted, kes toodavad nimelise brändi tooteid. Poe brändi tooted maksavad keskmiselt umbes 50% vähem kui nimibränd, mis on märkimisväärne kokkuhoid. Ärge kartke järgmisel korral poe kaubamärki proovida.

Naine uurib toidupoes hoolikalt konserve

Poe kaubamärgi kasutamine riikliku nimebrändi asemel võib säästa märkimisväärseid rahasummasid, ilma et see kaotaks kvaliteeti või maitset

10. Säästke oma aeglase pliidiga raha

Ostjad väldivad sageli odavamaid, pisut karmimaid lihalõike, nagu tšukipraad ja lambakintsud, kuna nende küpsetamine võib olla keeruline. Kuid need jaotustükid sobivad ideaalselt teie aeglase pliidi niiskeks ja aeglaseks küpsemiseks!

Proovi mõned neist aeglase pliidi retseptidest ja tule koju lihtsa ja odava eine juurde. Täielik võit!

20 lihtsat viisi toidukaupade pealt raha säästmiseks 5

25+ suurepärast einet kahele inimesele

Need aeglase pliidi toidud sobivad ideaalselt kahele inimesele. Lihtsalt viska koostisosad hommikul potti ja tule õhtul koju, et nautida maitsvat lõhnavat maja ja veelgi maitsvamat õhtusööki. Panete kõik need aeglase pliidiga toidud kahele inimesele intensiivselt pöörlema! See postitus võib sisaldada sidusettevõtte linke. Sest […]

11. Loobu kiirkaerahelbedest

Kui teie hommikusöök on pakis, maksate liiga palju. Kümme pakki Quaker Instant Oatmeal maksab Walmartis 2,50 dollarit (25 senti untsi kohta), samas kui karp One Minute Quaker Oatsi maksab 3,24 dollarit (7,7 senti untsi kohta!). Mõlemat valmistate, lisades vett ja kuumutades mikrolaineahjus, nii et maksate paki mugavuse ja kunstliku maitseaine eest sõna otseses mõttes peaaegu 4 korda rohkem.

Sama kehtib enamiku valmistoitude kohta: mida väiksem on portsjon, seda kallim see ühik kipub olema. Ja ka vähem tervislik.

Muide, kui olete hommikul granolabatoonidest kinni jäänud, saate seda täiesti ise teha.

20 lihtsat viisi toidukaupadelt raha säästmiseks 6

5 koostisosaga granolabatoonid | Minimalistlikud pagariretseptid

Viie koostisosaga, küpsetamata granolabatoonid, mis on rafineeritud, suhkruvabad ja nii maitsvad! Tervislik, kiire ja kaasaskantav – ideaalne vahepala!

12. Valmistage ise külmutatud toiduained

Nii mugav on võtta külmutatud lasanje ja pista see kiire päeva lõpus ahju, kuid maksate mugavuse eest, kui ostate valmis külmutatud toite. Iga kuu alguses võite võtta paar minutit, et valmistada paar lihtsat sügavkülma einet, mis on külmutatud toitude ostmisest odavamad ja ka tervislikumad.

20 lihtsat viisi toidukaupadelt raha säästmiseks 7

15 tegelikult lihtsat sügavkülma einet (tõsiselt!) – HappyMoneySaver

Lihtsad sügavkülmastoidud (nagu tegelikult lihtsad) on tõepoolest olemas ja teie aja säästmiseks olen siin loonud parimad – kiired, tervislikud ja ilma eelküpsetamiseta!

13. Raiskamise vältimiseks hoidke puu- ja köögivilju värskena

Ma olen evangelist Bluapples , pisikesi siniseid pallikesi, mida hoiate oma puu- ja juurviljade krõbedasahtlis. Need maagilised asjad neelavad etüleengaasi, gaasi, mida signaalid toodavad küpsemiseks, ja pikendavad teie köögiviljade eluiga nädala või isegi kahe võrra.

Näete harva Amazoni arvustusi köögividinate kohta, mis algavad OMG SEE ON NAGU MAAGIA!!! aga teete seda Bluapple'i jaoks ja ausalt öeldes on see tõhususe mõttes maagiline. Hankige see ja tänage mind, kui saate lõpuks ostetud hiiglasliku spinatikotti valmis saada, enne kui see halvaks läheb.

Bluapple – köögiviljasäästja

14. Väldi eelnevalt lõigatud toite

Iga kord, kui valite köögiviljad, mis on juba tükeldatud või viilutatud, maksate poele, et see teie eest töö ära teeks. Kuubikuteks lõigatud sibul võib maksta kuni 4,65 dollarit naela kohta, samas kui 0,99 dollarit sibula eest, mille ise hakite . Ja tavaliselt pole nende kuubikuteks lõigatud sibulate kvaliteet nii hea kui tervete sibulate puhul.

15. Ostke tooteid ja liha oma kohalikest etniliste toidupoodidest

Kas teie lähedal on Korea või Mehhiko turg? Peatuge mõneks ajaks ja võrrelge nende hindu toodetele ja lihale oma kohaliku toidupoe hindadega. Kanarindade hind võib teie tavalises toidupoes sageli olla 4–5 dollarit naela kohta ja tänava ääres asuvas Korea poes alla 2 dollari naela. Lisaks võivad sellised toidud nagu tofu, mida tavaliselt leiate Whole Foodsist ja mille hind on 5–7 dollarit naela kohta, teie kohalikus Korea toidupoes 2 dollarit naela kohta.

16. Säästke raha, lisades nädalas ühe või kaks lihavaba einet

Liha on üks kalleimaid esemeid, mida toidupoes osta saab. Hiljutine uuring leidis, et taimetoitlased säästavad igal aastal toidukaupadelt umbes 750 dollarit võrreldes nende lihasööjatest sõpradega. Te ei pea lihast täielikult loobuma, kuid aeg-ajalt taimetoidu söömine on teie tervisele ja eelarvele kasulik.

Siin on suurepärane nimekiri valikutest teie järgmise lihavaba esmaspäeva jaoks.

20 lihtsat viisi toidukaupadelt raha säästmiseks 8

Lihavaba esmaspäeva retseptid – esmaspäevased kampaaniad

Lihavaba esmaspäev on ideaalne võimalus proovida uut taimset rooga! Hankige inspiratsiooni meie maitsvate retseptide raamatukogust.

17. Säästke raha toidukaupadelt ja gaasilt Checkoutiga51

Olen rakenduse Checkout51 abil säästnud märkimisväärselt raha nii toidukaupadelt kui ka gaasilt. Kui mul on vaja gaasi osta, avan rakenduse ja valin pakkumise. (Näiteks saan lähedalasuvas Shelli jaamas raha tagasi 10 ¢ galloni kohta.) Kui ostan järgmise 4 tunni jooksul sellest jaamast gaasi, rakendub pakkumine automaatselt.

Saate kasutada ka Checkout51 teatud kaupade raha tagasi saamiseks. Saate sirvida nende praegusi pakkumisi (nt praegu pakuvad nad Honey Maid Graham Crackersi eest 1 dollari suurust allahindlust) ja seejärel pakkumise taotlemiseks üles laadida pildi oma toidukviitungist. Raha kantakse teie kontole ja saate taotleda saldo tšekki või ülekandmist Paypalile, kui see jõuab 20,00 dollarini.

20 lihtsat viisi toidukaupadelt raha säästmiseks 9

Checkout 51 – säästke oma armastatud kaubamärkidelt.

Säästke Checkout 51 abil oma armastatud kaubamärkide pealt: hankige iganädalaselt uusi pakkumisi, ostke mis tahes poest, tehke kviitungist foto ja teenige raha tagasi!

18. Säästke veelgi rohkem raha ostetavate asjade pealt, kui kasutate ka Ibottat

Rakendus Ibotta soovib olla teie universaalne ostuallikas ja nad on valmis pakkuma teile suuri allahindlusi, et saaksite kõigepealt nende rakendust külastada. Saate raha tagasi saada, kui lunastate toidupoodide, Targeti, Walmarti, Costco, Sam’s Clubi, paljude restoranide, sealhulgas Grubhubi ja paljude muude toodete pakkumisi.

Toidupoodide ja kaupluste (nt Target ja Walmart) puhul lisate oma pakkumised rakenduses täpselt nagu Checkout51 puhul ja laadite seejärel üles kviitungi. (Ja hea uudis on see, et saate võimalikult palju raha säästmiseks kasutada mõlemat rakendust!)

20 lihtsat viisi toidukaupadelt raha säästmiseks 10

Saate veebis ja poes ostes raha tagasi – Ibotta

Avastage üleriigiliste jaemüüjate juures mitmeid viise, kuidas veebis ja kauplustes raha tagasi teenida. Laadige alla Ibotta ja hakake raha tagasi teenima juba täna!

19. Vaadake ülemist ja alumist riiulit

Tootjad maksavad tegelikult selle eest, et nende tooted oleksid keskmistel riiulitel otse silmade kõrgusel. Need riiulid ei pruugi esile tõsta parimaid pakkumisi, vaid ainult kõige populaarsemaid kaubamärke. Ostes vaadake ülemist ja alumist riiulit ja leiate sageli sarnase toote, mis on tegelikult odavam kui enimmüüdud toode.

Naine ostlemas supermarketi ülemiselt riiulilt

20. Ostke dollaripoest ettevaatlikult

Mõned Dollar Store Foods on odavamad lihtsalt seetõttu, et neid on väiksemas koguses, nii et ühiku hind on kõrgem. Lisaks võivad konservide ja põhitoiduainete, näiteks piima, hinnad dollaripoes sageli olla kõrgemad kui teie kohalikus toidupoes. Mõnikord võite leida häid pakkumisi, kuid see on olukord, kus tasub tõesti oma hindu teada. (Ma ütlesin teile, et hinnaraamat on tõesti kasulik!)

Kinnitage kohe Pinterestis

20 lihtsat viisi toidukaupadelt raha säästmiseks 11 20 lihtsat viisi toidukaupadelt raha säästmiseks 12