6 isetegemise viisi hammaste valgendamiseks ja filmistaari naeratuse saamiseks

diy-teeth-whiten.jpg foto Shutterstocki kaudu

Taas on käes see aastaaeg: peate jääma fotovalmis alates esimesest pühadepeost kuni aastavahetuse heliseni. Naeratuse valgendamine on hädavajalik, kuid hambaarsti külastuse aja leidmine pole alati kaartidel. Ja mõnikord ei taha te oma hammastele kemikaalikokteili määrida, et pärlvalgeid pisut heledamaks muuta. Õnneks ei pea te seda tegema - proovige lihtsalt neid lihtsaid isetegemise alternatiive.

1. Vesinikperoksiid ja küpsetussooda pasta
'Söögisooda ja vesinikperoksiid on vanimad kodus olevad hammaste valgendamise vahendid,' ütleb New Yorgis asuv hambaarst Keith Arbeitman. Arbeitman ja Shein . 'Inimesed on mõne sekundi jooksul lahjendatud vesinikperoksiidiga loputades leidnud tõelisi tulemusi.'

Samuti soovitab ta segada söögisoodat ja vesinikperoksiidi pastaks ning kasutada seda traditsioonilise hambapasta asemel. Lihtsalt lisage mõni tilk kolmeprotsendilist vesinikperoksiidi tavalisele söögisoodale ja segage seda, kuni see moodustab pasta - seejärel kandke see tavapäraselt oma hambaharjale.



Sellest ei tohiks siiski teie kleepimist teha, ütleb New Yorgis asuv hambaarst Gerry Curatola Noorendava hambaravi . Kuna mõlemad koostisosad on abrasiivsed, soovitab ta seda koduvahendit kasutada kolm kuni viis päeva ja seejärel oodata kolm kuni kuus kuud enne uuesti proovimist.

2. Maasikapasta
'Maasikad sisaldavad õunhapet, mis sobib suurepäraselt kohvi, punase veini ja teeplekkide lahustamiseks hammastel,' ütleb Curatola.

Püreesta üks või kaks maasikat ja lisa umbes teelusikatäis söögisoodat. Laste hambaharja [see aitab paremini hammaste vahele saada] abil hõõru seda segu hammastele viis kuni seitse minutit. [Pärast loputamist] eemaldage kõik maasikaseemned, mis võivad veel hammaste vahel püsida. '

Jällegi võib pastas sisalduv hape liiga sageli kasutatuna põhjustada hammaste erodeerumist ja 'muuta need lõpuks värvimisele vastuvõtlikumaks', ütleb Arbeitmani ja Sheini hambaarst Angelika Shein - seega ärge kasutage seda ravimit iga päev.

3. Banaanihõõrumine
'Hammaste valgendamiseks võite kasutada kaaliumi, magneesiumi, mangaani ja muid mineraale sisaldava banaanikoore sisemust,' ütleb Curatola. 'Banaanis sisalduvad rikkad mineraalid imenduvad teie emaili ja neil on tervislik valgendav toime.' Pärast harjamist ja hambaniidi kasutamist soovitab ta koorida küps banaan ja seejärel hõõruda tükk seest hambaid kaks minutit. 'Seejärel loputage ja korrake enne magamaminekut uuesti.'

Vaadake seda postitust Instagramis

Peakokk Shobbini (@chefswatchingchefs) jagatud postitus

4. Õunasiidri äädika loputus
Curatola ütleb, et lahjendatud õunasiidriäädikas aitab igal hambapastal oma plekieemaldusvõimet vändata. Ta soovitab seda lahjendada kolme osa vee ja ühe õunaäädika osaga. Seejärel segage see loodusliku hambapastaga ja pintseldage nagu tavaliselt.

5. Kookosõli pasta
Õli tõmbamineon olnud tohutu trend tänu A-nimekirja kuulsustele, kes seda teevad, nagu Gywneth Paltrow ja Shailene Woodley. 'Kookosõli sisaldab rasvhappeid, mis jagunevad inimese süljega kokkupuutel hammaste valgendavateks ensüümideks,' ütleb Wayne Perry, ettevõtte juht ja arendaja Rohelised , kaubamärk, mis müüb eranditult looduslikke ilutooteid. 'Teie enda sülje ja nende rasvhapete kombinatsioon toodab hapnikumolekuli, mis seondub hammaste plekkidega. See oksüdeerunud vaba radikaal tekitab keemilise reaktsiooni, mis eemaldab plekid harjamisel ja loputamisel. '

Kuid 20 minutit õli suus vedelemine ei sobi kõigile. Perry pakub selle asemel lihtsat kookosõlipasta retsepti: Kõigepealt soojendage ühte tassi kookosõli, kuni see muutub vedelaks. Seejärel lisage vedelikku kaks teelusikatäit söögisoodat ja viis kuni 10 tilka looduslikku piparmündi eeterlikku õli ja segage. 'Spearmint on mõeldud maitsestamiseks ja antimikroobsete eeliste lisamiseks tervetele igemetele.'

SEOTUD: 12 imelikku ilu kasutab kookosõli

6. Söepasta
Aktiivsüsi on üks uusimaid termineid detoksifitseerivate eeliste tõttu. Selgub, et see on ka suurepärane isetegemise valgendamise lahendus, ütleb New Jersey's hambaarst Joseph Banker Westfieldist. Loov hambaravi . Ta selgitab, et graanulid on väga poorsed ja seovad bakterid enne, kui need hambaid määrivad.

'Segage puusüsi väikese koguse veega ja kandke see õrnalt hammaste kõigile pindadele,' ütleb ta. 'Jätke aktiivsüsi kaheks minutiks paigale ja loputage seejärel veega, kuni kogu süsi on kadunud.'

SEOTUD: Alatu tervisega seotud vihjed, mida saate oma naeratuses märgata