Cameron Diazi 5 ilunippi kahe aastakümne vältel põhimõtteliselt ühesuguse väljanägemise jaoks

Cameron Diaz Getty Images

Pole tähtis, mitu aastat möödub Cameron Diazist, tema nahk muudkui hõõgub. Kahe raamatu autorina, kuidas uhkeks jääda - T ta Keharaamat ja Pikaealisuse raamat - Diaz kindlasti teab oma asju. Pole ime, miks Gwyneth Paltrow on tähte isegi temaks nimetanud 'ilu mentor'. Vastavalt Keharaamat, Diaz pidi tõesti tegema tööd, et õpetada endale suurepäraseid iluharjumusi, öeldes: 'Mul oli kohutav, kohutav nahk. See oli piinlik ja ma tegin kõik, mida oskasin mõelda, et see kaoks. Püüdsin seda meigiga katta. ” Õnneks sai ta oma rutiinist aru - ja meil vedas, et Paltrow pole ainus, kes tema saladusi teab. Jätkake tema näpunäidete lugemist.

Ta kasutab huulepulka põsepuna.

Videol, kus tema kauaaegne meigikunstnik Gucci Westman on sisse lülitatud Harperi turg , Ütleb Diaz, et tema ja Westmani põsepuna kohta viidates on arvamusel erinev. Pärast seda, kui Westman on ilme lõpule viinud, heidab näitlejanna pilgu kompaktsesse peeglisse ja hakkab sõrmega tupsutama erksat huulepulka ja patsutama üleliigset põskedele, öeldes: 'Muide, see juhtub alati.' Westman nõustub lisama: 'jah, seda teeb ta alati.'

Vaadake seda postitust Instagramis

Cameron Diazi (@camerondiaz) jagatud postitus





Ta hoiab oma meigi loomulikuna.

Diazile meeldib kuulsalt näidata oma hõõguvat nahka, hoides loomuliku väljanägemise. Kuid see ei tähenda, et ta ei armastaks meiki. Teises Harperi turg intervjuu Diazi ja Westmaniga jagab meigikunstnik ühte oma lemmiktrikkidest näitlejanna roosaka sära loomiseks: ' Enne ehitamist kandke kõik väikestes kogustes väikese pintsliga, kasutades loomuliku viimistluse jaoks mitut tooni, ”ütleb Westman.

Beebipõsedwestman-atelier.com50,00 dollarit OSTA NÜÜD

Ta lõpetas suitsetamise.

Kui näitlejanna on praegu üliterviseteadlik, kuid varem oli ta innukas suitsetaja. Tema raamatu järgi Pikaealisuse raamat, ta ütleb, et see on üks asi, mida ta soovib, et ta oleks varem lõpetanud. 'Kui mul oleks ajamasin ja saaksin oma elus selle perioodi juurde tagasi minna, poleks ma kunagi seda esimest sigaretti süütanud,' kirjutab ta. Stiil teatas, et tema nõuanne on 'mitte kunagi lõpetada katkestamist, sest iga minut on oluline'.

Vaadake seda postitust Instagramis

Benji Maddeni (@benjaminmadden) jagatud postitus

Ta ei stress vananemise pärast.

Diaz ei tundu mitte ainult noor, vaid ka vananemisest. Sisse Keharaamat ta juhib tähelepanu: „Paljud meist kardavad vananemise ideed - vananeda, olla vähem liikuv, vähem energiat ja vähem iseendast. Kuid ma vaatan vananemist niimoodi: vananemine on õnn ja privileeg ning kui paned aluse tervislikule elule nooremates aastates, võivad vanemad eluaastad olla väga head. Ja punkt, mille ma välja toon, ei seisne teie noorusliku välimuse hoidmises. See ei puuduta ilu ja meie keha esteetikat. Ma tahan, et sa tunneksid end noorena. Ma tahan, et tunneksid end tugevana. Võin ühest suust öelda ausalt, et tunnen end praegu paremini, tugevamalt ja võimekamalt kui kahekümneaastaselt, sest olen viimase viieteistkümne aasta jooksul enda eest paremini hoolitsenud kui esimese kahekümne kuue aasta jooksul. minu elust.'

Ta seab esikohale une.

'Me veedame suure osa oma elust magades - või üritades magada - ja selle magamiseks kulutatud aja kvaliteet määrab meie meeleolu ja vaimse teravuse ning mitte ainult järgmisel hommikul, vaid ka järgmised eluaastad,' ütleb Diaz Keharaamat .