Kuidas teie nägu muutub teie 20., 30. ja 40. eluaastates

mis juhtub teie vananemisega.jpg foto Shutterstocki kaudu

Teate, et iga järgmise sünnipäevaga hakkab teie nahk teistmoodi välja nägema. (WTF-korts, te ei olnud eelmisel nädalal seal!) Lisaks sellele muutub teie näo tegelik kuju ka vanemaks saades. Õnneks on olemas samme, mida saate nooruslikuks jääda. Siit saate teada, mis juhtub täpselt teie näoga 20–30, 40–40-aastaselt - ja mida saate teha, et ennetada mõningaid peamisi vananemismärke.

Teie nahk: alates kahekümnendates aknetundlikest kuni neljakümnendates aastates ülikuivana

Kahekümnendates eluaastates: Suurepärane kollageenitoetus hoiab teie naha elastsena ja annab teile terve sära. See pole siiski kõik päikesepaiste ja roosid kahekümnendates naistel. Paljud kogevad aknet, isegi kui see ei olnud teismeliste jaoks probleem, kusjuures vistrikud ilmusid eriti näo alumisele osale ja lõualuu äärde, Dorise päev, MD, juhatuse poolt sertifitseeritud dermatoloog, kes on spetsialiseerunud laser-, kosmeetika- ja kirurgilisele dermatoloogiale New Yorgis. Akne raviks kasutage põletikuvastast toodet koos niatsiinimadiga, mis on vitamiin B3 Heidi Waldorf MD, New Yorgis The Mount Sinai meditsiinikeskuse laseri- ja kosmeetilise dermatoloogia direktor. (Vabanege vistrikest kiireminiRasv ja kuu vistrik mudaalates meie Pood.)

See, kuidas hoolitsete oma naha eest sellel kümnendil, määrab, millist kahju te kolmekümnendates ja neljakümnendates elate - seetõttu on nii tähtis päikesekaitsekreeme kanda aastaringselt. Samuti soovitab Waldorf lisada oma hommikurutiini nagu antioksüdant Caudalie Polyphenol C15 seerum (62 dollarit), et vältida kasvavate peenete joonte kortsudeks muutumist.



SEOTUD: Kuidas aastaid päikesekahjustusi tühistada

Huul, põsk, pruun, soeng, nahk, lõug, otsmik, ripsmed, kulmud, iiris,

Kuidas näo jooned välja näevad 35 (vasakul) ja 45 (paremal)

Õppige kõike, mida võiksite täiskasvanute akne kohta teada saada:

.

Kolmekümnendates eluaastates: 'Ebaühtlane nahatoon koos purustatud veresoonte ja päikeseplekkidega hakkab üha enam probleemiks muutuma koos silmade ja vareste jalgade vaheliste joontega,' ütleb Day. Te ei saa baarides enam kraase? See on ka kümnend, kui teie varasemate aastate elustiiliharjumused hakkavad teie näol ilmnema. Hüperpigmentatsioon, näiteks melasma, mis on pruunid laigud, mis sageli esinevad otsmikul, põskedel ja lõual, muutuvad kolmekümnendates naistel suureks mureks. Melasma on tavaliselt päikese käes, kuid rasedad või rasedad naisedrasestumisvastased vahendidvõib seda kogeda ka hormoonide muutuse tõttu. Rakkude voolu ja pigmentatsiooni parandamiseks otsige koorivat puhastusvahendit ja öist raku taastamise toodet. Kui olete rase või toidate last rinnaga, hoiduge retinoolist eemale ja lülituge millelegi vähemärritavale, näiteks Neostrata Skin Active tootesari.

Neljakümnendates: Võite märgata, et teie nahk hakkab kuivama, mis toob kaasa rohkem väljendunud jooned ja kortsud. Waldorf soovitab kasutada niisutavat kreemi Caudalie Premier Cru Creme Riche (158 dollarit) dehüdratsiooni parandamiseks; see sisaldab peptiide, antioksüdante ja hüaluroonhapet tumedate laikude korrigeerimiseks ja naha heledaks muutmiseks.

SEOTUD: 5 koostisosa, mida tuleb vältida naha kuivuse korral

Huul, põsk, nahk, lõug, otsmik, kulm, värvilisus, iiris, lõualuu, elund,

Kuidas teie näo all olev rasv välja näeb 35 (vasakul) ja 45 (paremal)

Teie nägu: täisväärtuslikust ja ülemeelikust kahekümnendates kuni õhukese ja nurgelise neljakümnendates eluaastates

Kahekümnendates eluaastates: Sel hetkel teie elus on nahaalune rasv (rasv nahapinna all) põskede õunte ümber kindel ja ülemeelik. Ohka ... kas sa ei saa selliseks jääda igavesti?

Kolmekümnendates eluaastates: 'Samuti näete varajaseid märke mahu vähenemisest, peamiselt näo keskosas ja lõual,' ütleb Day vähem kollageeni ja hüaluroonhappe tootmise tõttu. See tähendab, et võite märgata, et teie nägu hakkab välja nägema saledam ja nurgelisem, mis võib teid vanemaks ja väsinumaks muuta. Nii et on paras aeg lisada oma ilurutiinile mõnda aktuaalset kollageeni ja hüaluroonhapet, et säilitada mõnevõrra täidlus. Seerumi pealekandmine pärast koorimist aitab niiskust lukustada Ole Henricseni tõeseerumi kollageenivõimendi (48 dollarit,).

SEOTUD: 3 uut vananemisvastast ravi, millest Oughta tõepoolest tead

Huul, põsk, nahk, lõug, otsmik, kulm, iiris, lõualuu, värvilisus, elund,

Kuidas näo luud välja näevad 35 (vasakul) ja 45 (paremal)

Neljakümnendates: Sel hetkel teie elus hakkab teie nägu kaotama veelgi rohkem seda nahaalust rasva, mida teil oli nii palju kahekümnendates eluaastates, kuigi te ei kaota seda kõigis piirkondades võrdselt. 'Ehkki geneetikast tulenevad variatsioonid, kaotame üldjuhul esmalt sügavad rasvakatted keset nägu ning templid ja kõrvade esiosad,' ütleb Waldorf. Siis kaotame suu ja lõua ning lõualuu ümber rasva. Tundub, et nahk langeb, kuid tegelikult on meie näod tühjenevad. ' Veelgi enam, teie nahk kaotab ka võime nii kiiresti tagasi põrgata, põhjustades naha lõtvumist.

Mis puutub teie ninasse, siis nüüd on aeg tippi langeda. 'See on osaliselt tingitud pehmete kudede toe puudumisest ning ka ülahuule allapoole tõmbumisest ja nina järgnemisest,' ütleb Waldorf. 'Silla nina ülaosa vajub sageli, tekitades lisaks kulmude vahelistele vertikaalsetele joontele ka horisontaalse kortsu.'

Kui soovite aidata täiskõhu taastamist, on Waldorf sõnul parim valik täiteaineid. 'Patsiendid on sageli mures ületäitumise pärast,' ütleb ta. „Kuid õigesti tehes võimaldavad täiteained luua väga loomuliku välimuse, pigem selle, kuidas patsient enne välja nägi. Patsiendid ütlevad, et neile öeldakse, et nad näevad välja puhanud. Ma nimetan seda Benjamin Buttoni efektiks. Inimesed ütlevad: 'Iga kord, kui ma sind näen, näed sa noorem välja!', Kuid keegi ei ütle, et sa näeksid valmis. '

Kõik illustratsioonid on viisakalt Galderma , ülemaailmne dermatoloogiaettevõte.